★★★元素のウンチク＋α解説！★★★

リンの取り過ぎで酸性体質に！


人体の大切な機能の大半に、リンの化合物、「リン酸」がかかわっています。

だから、リンがなくなれば、人間はたちどころに死んでしまいます。


「じゃあ、リンのサプリを飲もうかな・・・」と思ったあなた・・・。

これは、大間違い。

リンの取り過ぎこそが、大問題なのです。


動物にとっても植物にとっても、生きるためにはリン酸が不可欠・・・。

だから、小学校の時、植物を育てるのは、肥料として「窒素・リン酸・カリ」が必要だと習ったのです。


つまり、食べ物は、何を食べてもリンだらけ・・・。

結果的に、リンを取りすぎてしまうわけです。


そうすると、リン酸の処理にともなって、カルシウムが体外に出ていってしまいます。

これが、俗にいう、「酸性体質」なのです。


もっとも、世間でい言われている「酸性体質」の話は、医者が見ると間違いだらけです。

でも、現代人はリン酸を少なめ、カルシウムを多めに取るべきだというのは、医学的に確かなことです。


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